1.登录会员后，左侧找到-产品与服务-虚拟主机，找到对应的虚拟主机点击操作
2.点击“一键登录”，登录到主机管理面板
3，进入虚拟主机控制面板，点击“数据备份”
4，在备份页面中可以看到 网站备份和数据库备份
网站备份后面的密码不用输入（输入后打包的压缩包会有密码），直接点击“开始备份”，会打开备份窗口，等待窗口最后显示“完成”，即备份完成。
备份文件存放在站点下的backup目录下，可连接ftp查看下载。
数据库备份，需要在 数据库密码：后输入当前数据库的密码（数据库密码和FTP密码一样），然后点击 “开始备份”，会打开备份窗口，等待窗口最后显示“完成”，即备份完成。
备份文件存放在站点下的backup目录下，可连接ftp查看下载。
5，连接FTP后，进入backup目录，即可查看到备份文件。
备份文件命名方式为，主机名_备份时间_类型_.7z
压缩包可以直接使用winrar 进行解压。
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